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Als Psychologische Psychotherapeutin mit langjähriger Berufserfahrung im Gesundheitswesen und akkreditierte Supervisorin verstehe ich die Herausforderungen, vor denen Therapeut:innen heute stehen nur zu gut. Unsere Arbeit ist nicht nur erfüllend, sondern auch anspruchsvoll und oft mit hohem Stress verbunden. Die Schutzfaktoren gegen Burn-out und psychische Belastungen im therapeutischen Umfeld sind von großer Bedeutung. In Studien wird deutlich, dass Personen in sozialen Berufen, einschließlich Psychotherapeut:innen, besonders gefährdet sind. Daher liegt es mir sehr am Herzen über die Stolpersteine aufzuklären, für das Thema Therapeutengesundheit zu sensibilisieren und das Wohlbefinden und die Selbstfürsorge zu steigern.

Ich lege die Schwerpunkte dabei auf die Themen Selbstwert, Selbstfürsorge und inneren Kritiker von Therapeuten und verbinde diese mit kreativen Techniken. Ich stelle themenspezifische kreative Techniken aus den Bereichen Impro und Impact-Techniken vor, die in den Workshops selbst ausprobiert werden, dadurch selbst erlebt werden und direkt in den eigenen Therapiesitzungen oder Beratungsstunden angewendet werden können.

Ich gebe regelmäßig Workshops, Seminare und halte Vorträge, online und offline, für Psycholog:innen in Ausbildungen, Therapeut:innen und Fachpersonen aus sozialen Berufen. Ich möchte auch hier für die mentale Gesundheit von Therapeut:innen und Fachpersonen aus sozialen Berufen sensibilieren und Impulse zur Verbesserung der eigenen Selbstfürsorge, des Selbstmitgefühls und Stärkung der eigenen Resilienz geben.

Schreib mich gerne an, wenn du mit mir zusammenarbeiten möchtest und wir erstellen ein passendes Konzept für dich und dein Team.